五月迎来立夏,天气逐渐变暖,各种细菌病毒生长繁殖日趋活跃,易导致传染病的发生。适逢“五一”假期,民众外出旅游、探亲访友等各项活动增多,人员流动频繁,西安市卫生健康委员会提醒广大市民继续保持良好卫生习惯,预防手足口病、狂犬病、肾综合征出血热及各类呼吸道传染病,注意出游安全。
一、预防各类呼吸道传染病
春夏交替,气温反复无常,需警惕呼吸道传染病的侵袭。常见的呼吸道传染病包括新冠病毒感染、流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等,人群普遍易感。
健康提示
1.保持良好的个人卫生习惯,居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。
2.流行高峰期应避免去人群密集场所,出入公共场所科学佩戴口罩,如出现相关症状应及时就医,减少接触他人,尽量居家休息。
3.接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的方式,对免疫规划疫苗可预防的传染病如流行性腮腺炎、百日咳等,儿童应按国家相关要求及时和全程接种疫苗,非免疫规划疫苗可预防的传染病如流感、水痘等,按照自愿自费的原则进行接种。
二、注意防范手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病,主要表现为发热,手、足、口、臀等部位出疹,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。手足口病的传播途径包括直接接触传播、飞沫传播、消化道传播等,主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、排泄物,以及接触被污染的玩具、日用品和衣物等物品传播。
健康提示
1.注意个人卫生,培养儿童养成良好的卫生习惯,做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。指导儿童科学洗手,饭前便后、外出后应用洗手液或肥皂洗手。
2.家庭常备“84”消毒液,定期清洁家居环境,特别是对孩子的餐具、衣物、玩具等物品进行清洁消毒,并对家里地面、桌面、门把手、床围栏等物体表面进行擦拭、消毒。
3.接种EV71疫苗可以预防由EV71病毒感染引起的手足口病,推荐6月龄-5岁儿童尽早接种。
4.儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所,特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。家长应注意观察儿童身体状况,如发现儿童手、足、口、臀部等部位出现疱疹应及时就医。
三、提高防范意识,预防狂犬病
狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一种动物源性传染病,五月天气回暖,民众的外出活动增加,衣衫逐渐单薄,犬伤人事件逐渐进入多发期。
健康提示
1.科学管理宠物,饲养宠物的家庭应按相关法规办理养犬登记证,及时主动给宠物接种疫苗,同时圈养好自己的宠物,不要随意遗弃。
2.外出遛狗时,应使用犬链、嘴套等,以便控制犬类的活动范围和行为,避免犬伤人。
3.避免接触野生动物和流浪动物,不要挑逗、玩弄猫、狗等动物,不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗,不要让动物舔舐皮肤伤口。
4.被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。
四、预防肾综合征出血热
肾综合征出血热是一种由汉坦病毒引起的,通过鼠类传播的急性传染病,是陕西省也是西安市重点防控传染病之一,应注意防范。
健康提示
1.注意搞好环境卫生,村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。
2.接种疫苗是预防肾综合征出血热的有效措施,高发地区16-60岁的适龄人群,尤其是接近60岁的农民和刚满16岁的学生,应积极主动接种疫苗。
3.做好个人防护,减少接触鼠类。不在野外荒草地上坐卧、露营,不在不卫生的地方就餐;在野外或田地工作时尽量穿长袖衣裤和不露脚趾的户外鞋,扎紧裤腿袖口,以防被鼠或螨虫咬伤。
4.出血热发病急、进展快,市民一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院就诊,避免病情延误。
五、假期出游注意安全
市民朋友外出游玩时应注意安全,避免交通事故及自然灾害等因素引起的伤害,注意防范食物中毒。
健康提示
1.出行前应提前了解气象信息,依气候变化增减衣服,恶劣天气应避免出行。根据个人体质状况,随身携带一些必需或应急药品(如创可贴、晕车药、止泻药等),以便发生意外伤害时进行应急处理。
2.外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类;外出就餐时,要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。有过敏史的人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,不要随便去闻花草。外出郊游时最好带上抗过敏药品,戴上帽子、口罩,穿长袖衣物,尽量避免与花粉直接接触,出现不适及时就医。
3.避免前往没有正式开发开放、缺乏安全保障的区域旅游,根据出行的时间要求和个体健康状况,谨慎参与玻璃栈道、吊桥、高空滑道等旅游项目。在景区游玩时,要遵守景区防火规定,不吸烟、不乱扔烟头。
4.注意假期境外旅行健康安全。对于假期有境外旅行计划的人员,应提前关注目的地传染病流行情况,做好个人防护。出入境做好个人健康申报,回国后做好个人健康监测,一旦出现发热、皮疹等症状时应及时就诊,并主动告知旅居史。