十月进入晚秋，气温下降，昼夜温差大，呼吸道传染病高发，尤其是流感，容易在学校发生聚集性疫情。秋季也会有腺病毒感染病例，有关部门应做好防控工作。此外，受国际和国内疫情形势影响，西安新冠肺炎防控依然不能放松警惕。十一国庆节，建议广大市民在本市区休假，如要外出注意做好个人防护，遵守新冠肺炎疫情防控各项要求，保证出行健康。
一、做好新冠肺炎的预防
目前境外多国新冠疫情依然未见好转，国内存在中高风险区，疫情防控形势依然复杂严峻，提醒市民做好预防措施，保护好自己和身边亲友。
1.及时接种新冠病毒疫苗，可通过西安市民健康微信公众号或健康西安公众服务小程序进行线上预约。
2.关注国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，如非必要，不要前往有疫情的地区。确需前往，提前了解当地管控措施，并做好个人防护；返陕后，主动向所在社区（村）和工作单位报备相关情况；主动配合疫情防控部门开展核酸检测和健康监测等疫情防控措施。
3．坚持“非必须不聚集，出门必佩戴口罩”，尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所。
4.保持家庭和工作场所环境卫生，勤通风、勤消毒、勤打扫。
5.请在正规的超市或市场选购冷冻冰鲜产品，购买境外冷冻冰鲜食品时，关注海关食品检疫信息，处理食材注意生熟分开、煮熟煮透。
6.密切观察家庭成员和个人健康状况，一旦出现发热、咳嗽等不适症状，立即前往发热门诊或定点医疗机构就诊。
二、预防流感
流行性感冒是流行性感冒病毒引起的呼吸道传染病。病毒直接从人传播给人，生存于鼻腔或咽喉黏膜上的病毒，因咳嗽、打喷嚏和黏液一同飞散在空气中，侵入别人的鼻腔、咽喉而传染。其预防措施有注意保暖、勤洗手、多通风、少去人多密闭的场所，而接种流感疫苗是预防流感和减缓流感严重症状的最经济、有效的措施，9月和10月是接种流感疫苗的最佳时期。
三、预防腺病毒感染
腺病毒侵入人的呼吸道表面后，在其内复制和扩散并直接引起受染细胞损伤，造成局部病变或产生全身毒血症状。儿童主要表现为呼吸道感染、咽结膜炎、出血性膀胱炎等。成人主要表现为呼吸道感染和流行性角膜结膜炎等。病毒主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过粪——口途径传播。婴幼儿、老年人、免疫功能缺陷者和接受器官移植者容易感染。预防措施为：1.流行季节尽量少带孩子外出，少到公共场所，外出时戴口罩，避免接触病人，以防感染。2.要养成良好的个人卫生习惯，尤其是要勤洗手、不共用洗漱用品，不去卫生条件差、不规范的游泳池、浴池等场所。3.病人的洗漱用具等物品要严格与其他家庭成员或同居室人员分开，不能混用，避免交叉污染；病人接触过的物品应擦拭消毒或煮沸消毒后再使用。
四、预防感染性腹泻
秋冬季节，轮状病毒感染和诺如病毒感染高发。轮状病毒感染和诺如病毒感染引起的腹泻均属于自限性疾病，没有特效药物，预防的关键在于搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生。在此提醒广大市民朋友要规范正确洗手方法，采用肥皂和流动水至少洗20秒，不要徒手直接接触即食食品；保证高风险食品（如贝类）在进食之前彻底煮熟，备餐各个环节应避免交叉污染；尽量饮用开水，或经卫生学评价合格后的饮用水。养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开，避免交叉污染等健康生活习惯。
五、预防肾综合征出血热
出血热是由鼠类携带病毒传播引起的疾病。每年有两个发病高峰，在10月～次年1月会出现一个高峰期。
1.得了出血热有哪些表现？
一般分为五期：即发热期、休克期、少尿期、多尿期、恢复期。发病潜伏期一般为7-14天，潜伏期的患者会出现发热期的表现，患者反复的发热体温可以高达40℃，流行性出血热临床上主要表现为发热、三红（面红、颈红、胸部红）、三痛（头痛、腰痛、眼眶痛），可发展为低血压休克、肾脏损害等，可危及生命，要特别注意做好个人防护。
2.出血热病毒传播的途径？
出血热有多种途径传播，最常见的为感染动物源性传播，即接触带出血热病毒动物的排泄物（唾液、尿液、粪便等）而感染，或摄入被带毒鼠类污染的食物、水等而感染发病。出血热发病与老鼠种类和是否带毒有关，西安市主要带毒老鼠是黑线姬鼠，鼠背有条很明显的黑线，个头不大，一般出没在郊县水源附近的田间、野地，带毒率较高；城区出没的老鼠也就是我们一般在家里看到的老鼠为小家鼠、褐家鼠，带毒率较低。
3.易感人群是什么？
不同性别、年龄、职业人群对本病普遍易感，主要人群为男性青壮年，病后能获得一定性免疫。人不是传染源，人和人之间不传染。
4.得了出血热怎么办？
出血热发病早期症状与感冒相似，如出现感冒、发热等症状，应立即到正规医院进行救治，不要自行服药，以免耽误病情。做到早发现、早休息、早治疗和就近治疗，可明显降低死亡率。
5.出血热预防措施？
（1）接种出血热疫苗。西安市所有区县都配发有出血热疫苗，有需要的市民可到所在辖区社区卫生服务中心或乡镇卫生院等疫苗接种点进行全程、规范接种疫苗（2）不去野外老鼠有可能生存的地方游玩，不在草地上坐卧、露营。（3）不在不卫生的小饭馆就餐。（4）有高热症状应立即到正规医院就诊，切勿自行用退烧药，以免贻误病情进而加重危险。
六、警惕蚊媒传染病，保证旅行健康
十月，仍是南方地区蚊虫活动高峰期。蚊可以传播许多传染病，包括流行性乙型脑炎、疟疾、登革热等。提醒去南方旅行的市民除需预防新冠外，还应警惕蚊媒传染病，做好以下防护措施：1.在旅行期间采取严格预防措施，使用防蚊液、蚊帐及穿着浅色长袖服装等，避免被蚊虫叮咬。2.注意自我健康监测，若出现发热、皮疹等症状，应当立即就医。3.旅游归来如出现不适，应及时到医院就医，并且告知医生旅行史和蚊虫叮咬史等。
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